一、内向的人怎么锻炼口才

1、学习、学习、再学习；锻炼、锻炼、再锻炼！不只学习法律知识，而且要广泛学习各种知识。看过大学生辩论的电视节目吗？要抽签决定正方、反反方，对方要说什么自己根本不知道；对方摆出观点你要立刻驳倒他。决定胜负的首先是知识，如果他说什么你都不懂，口才再好也没用；其次是迅诉找出对方破绽，击其要害，这不仅要有知识，还要善于组织材料。这就要学习逻辑学，平时要多练习写短小精捍的议论文。有了这基础，就有底气。还要实际与人辩论，才能不怯场。我就很内向，很害羞，平时很少说话，但真与人辩论，滔滔不绝所向披靡。

2、从小我们就听过愚公移山和精卫填海的故事，而我们大部分人是不属于临场发挥型的，

3、(2)只要有上台的机会，我就冲上舞台

4、感谢邀请，首先我可以肯定的是，内向性格无法改变，内向性格和自卑心理、情商低也没有必然联系。假性内向和真性内向要分清楚，一些人表达能力差、不善交际、心理自卑、情商偏低这是个体心理水平的问题，并不是内向性格所具备的特征，而真正的内向性格其实在情商水平上比起外向性格是要偏高的。所以，我们需要做的是增强自我认知，而不是批判自己本身的人格特征，这样反而更增加心理矛盾，造成情绪上的冲突。情商和性格情商受到遗传、成长环境、家庭环境等多方面的影响，可以说，情商是人格组成的一部分，所以，无论是情商还是性格，不断地完善过程对它们都是有利的。

5、启程中国六大系统之战略落地班。开课时间：2015年4月16日——4月19日

6、他帮一个客户做营销服务，因为很重视这个客户，所以很迁就对方，很多服务都是免费的，但都是全身心投入，包括周末加班，他跟客户的关系也很好，在一起畅谈过多次。但这个客户在一个较传统的大集团，什么工作的审批流程都很麻烦，因为种种原因，导致近两个月了，实则一分钱都没有拿到过。眼看唯一一个收费合同的服务马上就要做完了，包括开发、营销推广都做好了，但还没有拿到一分钱，就连预付款客户每次都说还在走流程。

7、沉默寡言的人怎么改变自己？

8、多阅读,扩大自己的知识面。用大量的知识丰富自己的头脑,多读一些专业知识、时政要闻、生活趣事,甚至可以读一下小幽默故事。这样可以避免别人在聊天的时候,你不懂,无话可说。当你的头脑里有了丰富的知识,就不会再为说不上话而苦恼了。

9、在网上收集一些模棱两可但却几乎万能的句子，和收集一下不同场合下会用到的画龙点睛的、经典的语句。然后将它们背熟，等到机会一来，就可脱口而出！

10、鉴于这种情况，我有三个建议，不太成熟，还望题主多多考虑。

11、虽然我已经失去了最美好的前半生，但是我要给媛媛一个美好的开始。那就先从家庭云开始吧！

12、刚上高一那会儿，我的入学成绩是排在全班第一的，那时候班主任对我报以极大的期望，觉得我是个可塑之才。凡是班里的活动、竞选都会推荐我去。

13、复述是提高口才特别好的方法。

14、表达的本质其实是逻辑思维，有意识的做思维训练可以帮助自己提高表达能力，清晰的思维其实是有条理性的，可以试着就一个主题先在自己的脑子里搭一个自上而下的结构，比如：

15、般认自己口才好人大都性格内向沉默寡言人们听得多说得少关键敢说所本人认练好口才首先要练自己敢说胆识人胆识确立应该建立良好自信心上建议:每天起来阅读成功口才激励语:A我世界上好演说家B我口才天比天好C我有良好交际能力而且朋友越我越多D我有无比魅力和良好气质E我能自由应付各种各样同类型人(每句读10遍)输入潜意识每天寻找3同人谈每天读些口语化文章要大声读出来好读嘴麻止重要:坚持坚持再坚持

16、题主您好，希望我的回答能够帮助到你，自认为自己情商低的人大有人在，造成这种原因的情况大概有三个原因，第1个原因，交际圈比较窄，第2个原因，缺乏自信，第3个原因，对这份关系过分的重视，怕失去。

17、自我认知完善的阶段；简单来说，就是需要我们从客观、全面的角度去分析自身的优势或者问题所在，将这些优劣势具体化，写在纸上，并且细分化；只有如此，我们才能更好地让自己呈现出一个比较具体的状态。

18、多看一些口才能力的训练。对自己的能力都会有一个很好的提升。当然最好的办法也要学会多和别人交流。都可以达到一定的效果。

19、在课堂上，老师一成不变的语速和语调很容易让同学听得昏昏欲睡。为什么不来点声容并茂?有些话慢悠悠的说出来会有特定的效果，有些语调变化多端才引人倾听。

20、其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国；华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱；“钢铁大王”安德鲁•卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。

二、内向的人如何练口才,说话技巧

1、习惯了被忽视，习惯了默默无名，我以为这是一种“与世无争”，但这真的是吗？

2、第2个建议，多学习，而且是有针对性的学习，如今是一个知识泛滥的时代，信息爆炸，各种各样的知识漫天袭来，但真正对我们有用的知识未必多如牛毛，一定要有针对性的学习。

3、第每天晚上复述一遍，今天遇到了什么有趣的事?

4、用心倾听。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。

5、“媛媛快两岁了吧，挺可爱的，就是感觉有点怕生啊，哎，不要怪我多嘴啊，小孩子啊还是要从小培养的好，内向的人出来这个社会，终究还是要吃亏，你自己也应该深有体会吧”

6、渐渐地与自己不是那么熟悉的朋友找话题聊天，注意的是一定要踢去害羞和距离感。

7、每天晚上，用我的声音温暖你

8、第一步要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。建议：

9、凡事用进废退，主动与人谈天，与朋友交流时，不要不好意思问，大胆的问你想知道的，这样就有了聊天的话题了，久而久之交际能力就提高了。再有朋友之间要单诚相待，你会找到知音的。祝你成功！

10、我所说的无效社交就是狐朋狗友之间各种商业互吹或者聊天打屁的聚会，喝喝酒，吹吹牛，打打游戏，侃侃大山，我觉得这个很难锻炼出真正的交际能力。而有效的社交，或者说有针对性的社交，就要参加一些读书会，交流学习会，摄影爱好者会，一起旅游的小团体等一些同好者，而且是具有积极正向意义的爱好者之间的聚会，往往能够交到聊得来的朋友，包括异性朋友哦。

11、练口才也就是练反应能力.

12、从哪几个方面来聊，这是第二层；

13、就这样默默无闻地过了小半辈子，结了婚，丈夫跟我差不多，也是一个不怎么会说话，比较木讷的人。我们有一个女儿媛媛，已经一岁多了，非常地可爱。只是，看着媛媛，我的内心始终有一种担心，那就是担心她变成我这样的人。不会说话，不会来事，我不想她吃我吃过的亏，可是我们两个终究没有这种经验，不知道该怎么引导教育才好。

14、(当众讲话、人际沟通、商务演说)

15、格内向不爱说话可能是患有自闭症。症状主要有缺乏情感表现、语言障碍等。建议：目前教育是最主要的治疗方法，可以帮助提高交往能力和个人生活能力；也可用于药物治疗，如抗精神病药物氟哌啶醇等药物。

16、“客气啥，都是为人父母。下次一起去玩啊，带上媛媛一起来，正好是个机会。噢对了，别忘了我给你说的那个家庭云，趁着媛媛现在还小，可以记录她的成长经历，将来长大了做成个成年礼物什么的也挺有意义的。哎，还有这么久才成年呢，我们做父母的就是爱操心”

17、第四步，坚持。一个会说话的人也是经历说什么，怎么说，选择性的说，见人说人话

18、我的建议是多学习能够提升自己本专业知识，或者本工作种类知识的书籍，或者有针对性的学习，提高情商，恋爱技巧的知识，这些能够在短期内迅速获得，迅速提升。

19、有些人唾液横飞言之无物，毫无应该，有些人却一针见血，直逼对方G点。多听少说，古人都明白“言多必失”。你少说话，才有更多的精力去透视对方的内心，找到G点，一枪毙命。

20、读这些书的目的是去学习一些沟通技巧，以及语言的逻辑组织能力，有逻辑的话讲出来更加让你信服！

三、内向如何提升口才

1、我们来分析一下现在的情况，他客户：服务做完了，有可能以合同上的服务不达标，说不能审批下来，拿不到钱；或半年一年之后再给钱。我朋友：免费服务两个月，投入很多人力及时间；跟客户关系相处的很好；唯一一个收费服务，马上要做完，没有拿到一分钱，若还在服务期间都拿不到钱，服务完成之后更可能拿不到钱；创业团队，必须要生存，半年一年之后若才能拿到钱，不行。现在遇到了这个情况，他问我该怎么办？

2、有一次遇到了我的大学舍友，点醒了我，对我来说那次相遇就是一次重大的转折。

3、世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示，练习口才的三个信念

4、小时候，我特别怕家里来客人，因为爸妈总会叫我跟他们打招呼，可是我每次都躲在爸妈身后，很小声地叫一声，然后就像罪犯逃离案发现场一样地走开了。对我来说，面对陌生人，会给自己带来莫大的压力，好像压得自己喘不过气一样，心里只想逃开。

5、锻炼自己与陌生人交往的能力。很多人都是跟熟悉的人就会有很多话说,可是跟陌生人就不知道聊什么。但是现实中,我们的工作生活要求我们,每天都要面对形形色色的人,要学会怎样跟陌生人交流。你可以主动跟身边的人问好,没有人会拒绝一张笑脸。

6、从得知必须要演讲的那一刻起，我的心里就一直觉得有个大事，每天都处于一种很焦虑的状态，吃也吃不好，睡也睡不好。

7、一个人的成功,百分之二十是靠智商,百分之八十靠的是逆商和情商。情商,也就是你的人际交往圈子,你跟人交往的能力。通常一个性格外向、表达能力强、喜欢并善于与人交流的人,跟内向的人比起来,更容易获得成功。内向的人很努力,可是却不善于展示自己,从而使得大好的机会从身旁溜走。要学会把自己的优势特长展示给别人,提高自己的口才至关重要。内向的人如何练口才呢?本期分享的主题就是内向的人如何练口才,感兴趣的小伙伴们下面就一起来了解一下吧~

8、《创业维艰》这本世界畅销书中作者也对CEO如何解雇员工、裁掉高管、给好朋友降职，这些最复杂的问题给了解答，但核心的一点还是要明确自己的目标。

9、你可以试试学绕口令.在家里就可以.也可以每天快速读文章.

10、第二步，刚开始的时候，不管怎么样，先开口说话，不要怕讲错，也不要怕不知道讲什么，也不要怕他人嘲笑，你要记住你的目的就是玩转说话。

11、(1)只要有开口说话的机会，我就开口说话

12、嘿嘿～真心话，其实我以前也是蛮内向、蛮羞涩的女孩子，也有想过改变，身边的都说做自己就好，可是看着一些开朗的同伴可以和陌生人很快合的来感觉好羡慕，社会上好像也是外向的比较吃香。，，，，，可以先在网上跟陌生人聊天，练练口才，熟悉一下时下的新词，这样的话，即使有时候不小心说错话也没关系，反正彼此间不认识，聊天时争取自己多插入话题，慢慢来相信自己，接着先和身边的朋友多交流，尝试着一个人去旅游，遇到问题寻求陌生人帮助，主要是放开自己就会好多了，，，，感同身受，，，，，，

13、口才，是人类生活中最难能可贵的艺术，也是一种技能，只有通过强化训练才能精通掌握。练习是成为口才高手的手段，你所认识的那些能克服忧虑、无论何时何地都充满信心的人，全都是磨炼出来的!语表人意，言为心声。

14、练口才必先练倾听很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定要听好，只有听好了，才能说得好。

15、俗话说：“读万卷书不如行万里路”，走的地方多了、见的人多了眼界拓宽了之后，不仅心胸会更开阔，而且见识多了以后内心的恐惧感会变弱，更有利于你与人交流。

16、积极向上的集体活动会让你的内心变动而更加阳光，当你内心充满阳光就会更有底气，更愿意与这个世界交流。

17、多读书，充实头脑。口才绝不仅仅是嘴上的功夫，它更多地反映的是头脑的逻辑思维能力，表现的是平时积累的词句典故的储备量，最后才是口头表达技巧。这一点与性格内向的人非常适合。勤练习，提高技巧。流畅的表达能力不是天生的，是后期长期锻炼的结果。性格内向的人平时在没人的时候可以说话说出声来，把想说的话说给自己听而不是埋在心里，久之可提高语言表达能力。敢于说，增强自信。这点是最为重要的，人们说茶壶里煮饺子肚里有口里倒不出来，就是因为口太小。可先从人少的时候、非正式场合开始，在与人交谈时看好时机积极发言，开始可能效果不是很好甚至有点别扭，但坚持几次肯定就会见到成效，时间久了就大方自然得体了。

18、当机立断，在服务即将上线前两天暂时中止服务，这个时候客户那边也急，我朋友拒接电话，两三个小时后，通过微信的方式，理性的与客户进行来回的沟通(他没有一股脑儿的诉苦)，说明他们目前的服务进度，也说明大家相处这么久的关系，但明确收到钱才能进行接下去的工作。客户也是一位情商很高的，他没有气急败坏，没有大吵大闹，也是理性的来回沟通，并答应尽最大所能把钱给打过来，第二天给答复。

19、其实，我这个想法，很重感情，但目的性很弱，成与不成全在别人，自己没有一点把控能力。大家来看看我朋友最终采取的办法。

20、勇气与谈话技巧缺一不可，而凡事都是熟能生巧，多点尝试，你就一定可以拥有好的口才。

四、内向的人怎么变外向?如何练好口才

1、爸妈总会说我，这孩子什么都好，就是不会说话，太内向了，见到人也不会打招呼。言下之意，就是说我不够大方得体，不会来事，讨不到大家的欢心

2、内向和外向并不是口才不好，而是善不善于表达，有的人爱表达善于表达，外向；有的人不爱表达，就内向；其实口才是练习和学习的，和内外向没有关系的。

3、第1个，减少无效社交，多参加有针对性的社交。如今这个年代，干什么都特别方便，造成我们的圈子越来越窄，喜欢宅在家中，使我们的交际圈很小很小，我们锻炼言谈举止说话的能力就更加不方便了，有的人在网上聊天特别high，但一到现实当中就变的寡言少语。

4、第表达过程中，要学会“自我监控”，不要放任自己胡说八道。

5、工作、商务等正式场合说话，一定要有“自我监控”的意识，提醒自己，“我必须在有限的时间内，表达最重要的信息”。

6、到了那天，我上台演讲，完全不知道自己在说什么，腿在发抖，声音也在抖，我就想快点结束这一场犹如灾难一般的演讲。演讲结束走下讲台的那一刻，我甚至还听到了一些嘘声。“是的，我很差劲吧”我在心里对自己判了死刑。

7、说话很重要的是语气合理运用。“你难道不认为是这样吗?”楚楚可怜的说出这句话跟咄咄逼人的语气说出来是截然不同的效果。加重你要传达的信息，也是不敬意对对方的洗脑，如果你加重，对方听到的是“是这样”，反复几次，你会达到你的目的。

8、其实，内向不等于口才差。我认识的人当中，有人很内向，但是表达非常有条理，信息有效且完整;

9、我就话痨，我都期盼着自己能变成沉默寡言的人，只是我改不了。保住自己沉默是金的个性，做自己！

10、世界潜能大师曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。

11、内向的人怎么练好口才和演讲

12、让信念进入我们的潜意识世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。练习口才的三个信念只要有开口说话的机会，我就开口说话只要有上台的机会，我就冲上舞台只要有练习的机会，我就用心练习这三个练习口才的信念，如果你真能运用到生活中去，我想，不出一个月的时间，你的口才水平一定会有一个质的飞跃。

13、世界潜能大师博恩•崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。

14、每天起来阅读成功口才激励语：

15、沉默寡言的人多好，沉默是金呀！不招事，不惹事，少言寡语的多好。沉默寡言的人，深沉，广博，不炫耀，不招摇，踏踏实实的真的特别好。沉默寡言之人，是一个人的性格，亦或是某件事，使自己的性格变的沉默了从而又寡言了。

16、去接触一些比你更内向的人

17、工作中写报告啊、申请啊什么的可以刻意用结构性的写法去写。

18、整理自己的形象。性格内向的人很大一部分都是缺乏自信，如此一来，提高自己的自信自然而然就是当务之急，而整理好自己的形象，例如理发等等，无疑都能对我们的自信起到促进作用！

19、内向是性格原因，很多情况下是害怕与陌生人交流，与熟人交流没啥问题。最明显的就是上学的时候，新的班级里要花很长时间适应，当大家都熟了以后，就感觉聊天很好。容易紧张，注意与人交流要放松，有啥说啥，保持一颗平常心。反应力差些并不是问题，多与人交流交流，锻炼自己的心态。说话的时候可以不用说太多，说到要点就行，一针见血，不但可以增强自己对信息的处理，还能让别人对你有刮目相看的感觉。?

20、很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定要听好，只有听好了，才能说得好。

五、内向的人怎么锻炼口才视频

1、当然，还可以往下细化，结构搭好了，内容填进去了，其实就可以顺着说出来了。平时练习搭结构可以：

2、很多人说话都没重点，全程碎碎念，听了很让人抓狂。

3、别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。

4、沉默寡言，但不能委委屈屈的，沉默寡言真的挺好的！沉默而不沉重，寡言而不窝囊。外在沉默寡言，而内心热血沸腾，外在沉默寡言，而内心热忱善良。真的无需改变。保有自己的个性。

5、因为害怕，所以逃避。因为逃避，而变得越来越糟。总想着改变，可是却无动于衷。

6、所以才更需要提前花一些时间认真排练，准备充分了，到了现场，你才有底气。

7、世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上”。让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。

8、B我的口才一天比一天好

9、不是观点的认同。如果你说话的语气、方式跟对方差不多，对方会轻易跟你一见如故的错觉，如果你有这种体会，看见有些人你会滔滔不绝，甚至不畏惧泄露你的浅薄，而有些人，你看见就想躲着。或许对方没有意识，但是如果你刻意模仿对方，你会有新的体验。注意，过犹不及，不然要对方察觉你在模仿。

10、a.我是世界上最好的演说家

11、对于中国父母来说，自己的孩子被贴上“内向”的标签可不是什么好事

12、不管是政治、娱乐、体育哪方面，要了解实时新闻动态，了解这个世界目前的最新资讯，更有利于你跟人谈话是打开话题，万事开头难，有时候沟通头开好了后边就顺理成章了。

13、信念对我们锻炼口才的重要性

14、在人多的时候,要主动积极地发言,敢于善于表达自己的观点和主张。在开会的时候要把自己的想法展示给别人,这样你的才能才不至于被埋没。

15、我这个观点可能很多人不理解，觉得不应该是近朱者赤近墨者黑吗？其实则不然，这是我个人生活总结的，当你和性格开朗会说话的人在一起时，你会不自觉的沦为听众，长期以后你更不愿意讲话了。而当你和性格内向的人一起时，为了不冷场你会想办法去找话题聊天，慢慢的你会培养自己谈话引导者的习惯，更有利于你的沟通能力提高。

16、作者在开创Loudcloud公司之初，请来了很多他认识的优秀的人加入，他尊重他们，信任他们，喜欢他们。他们一边废寝忘食的工作，一边不断学习，为公司发展做出了巨大贡献。然而，有一天，他发现需要雇用新的、更有经验的人来承担此前委托给这些忠诚好友的职责的时候，天啊，该怎么办？

17、“我知道，可是你也知道，我跟孩子她爸都是内向的人，不会说话，也不知道怎么引导孩子，每次家里有什么亲戚来串门，我们两个自己都先不自然了，还怎么引导孩子啊”

18、第二：说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣。

19、对我朋友来说：核心是拿到钱；为了拿到钱，先是想怎么更好的开口要钱；其次是第一次要钱不成功，还有没有更多可能性；面谈的时候，明确的表达出为了兄弟们的生存，对客户没有那么依赖。

20、定下想讲的主题，这是第一层；