一、最近心情郁闷烦的说说

1、最痛的距离，是你不在我身边，却在我心里。

2、你别看现在这么多单身狗，很多都在等回不来的人。

3、你离开后，突然觉得世界好吵，我闭上眼睛，捂上耳朵，不闻，不听。可是，到最后我还是伤了心，那窒息的疼，到现在我仍然记忆犹新。

4、有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。

5、不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。不要去哭，不要去笑，用坚强阻截你的柔弱。不要去想，不要去寻，用宁静载运你的寂寥。

6、人生没有假设，当下即是全部。

7、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。

8、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

9、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。

10、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

11、心里莫名其妙的心烦意乱，最烦的，就是这种感觉。

12、有心者有所累，无心者无所谓。你总是在一个人的时候想太多，然后莫名其妙不开心。

13、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

14、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

15、每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。

16、生活的一半是倒霉，另一半是如何处理倒霉。

17、当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。

18、每次我使劲拍打着键盘输入的时候，都是因为我见不到你而心烦。

19、都说时光不老，我们不散。可回头望去，时光未曾老过，我们却早已分散。

20、都说故事与酒最配，却不知这样更容易让人落泪。

二、最近很烦心情不好说说

1、到最后，我喜欢的，我爱的，都输给了对我好的。

2、最怕和自己在乎的人，慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

3、心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂。

4、多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。

5、心累的感觉，是让人说不出的一种隐痛，有些煎熬焦虑。

6、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

7、也许，总有些东西会留在生命最深处，深深浅浅的痕迹，当心拂过，已不会感到疼痛。只有一份麻木。喝着咖啡，苦苦的滋味，让我慢慢的苦到死去。

8、郁闷的心情短语，生活是简单的。你做出选择，然后就不要回头。

9、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

10、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀;心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

11、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

12、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

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14、婚姻生活没有自己想象的美好，每天伺候着自己的孩子，伺候着自己的家庭，30岁随着年龄的增加，烦恼的事情真的是越来越多，这些烦心事真的是干扰着自己的生活。

15、你要明白，你跟这个人已经没有以后了，这辈子，都没法有了。

16、相见的时候我们红了脸，离别的时候我们红了眼。

17、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。

18、永远叫不醒装睡的人，也永远感动不了不爱你的人。

19、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

20、你不快乐是因为：你可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样，懒得心安理得。

三、心情郁闷很烦躁的说说

1、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。

2、如果能热闹，没人会说喜欢孤独；如果能依赖，没人会想着要独立；如果被宠爱，没人会逞强着坚强，只是因为得不到，所以才假装不需要。

3、我们在同一片沙漠里，在寻找的也许是同一眼泉水，但却相互看不见，总是孤零零的一个人。

4、落叶很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我们更应该珍惜我们人生的全过程。

5、当风不再追云，当冰不再化水，当火不再炽热，当石不再坚硬，当世上没有爱情，我才能停止爱你。在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起。在看不见你的地方，我的心和你在一起。

6、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止。别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

7、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷。

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9、很多时候，我们放不下的不是那个人和那段感情，我们放不下的是在那段感情中飞蛾扑火的自己。

10、我累不累，苦不苦，我自己最明白，我难不难，痛不痛，也只有自己最清楚。

11、治疗抑郁症最好的方法是药物治疗与心理治疗同时进行，找专业的心理医生做系统咨询，心理医生可以帮助你看清抑郁背后的真相，学会应对的方法，从根本上解决问题。在平时的生活中，注意多运动，多晒太阳，多接触大自然，多与人交流

12、表达自己很无奈郁闷的说说

13、终于明白不是所有的付出，都能换来对方的领悟。不爱你的人怎么会意识到，你最美的青春都在陪他吃苦。

14、我想，我对你的爱太过深刻，连对你的背叛都可以坦然接受。

15、我不想和任何人共享你，要么你是我的只爱我一个人，要么我宁愿不要。

16、过去那满目的繁华，似乎昨天不在眼前流连，而今天只看得见它的背影，于寂寞无声处化为云烟。我仿佛置身在岁月的十字街头寻找过去流离的岁月。片刻，我又仿佛徘徊在茫茫人海中迷失自我。也许人的一生之中，无论是不停歇的漂泊或是内心的跋山涉水，总是得不到完美的答案。而每一个停泊靠岸都是另一段航程的开始，每一段航行都有不同的风景。也许生命的意义并不是将渡船靠在哪个伊甸园的河畔，更不是刻意选择什么码头适合靠岸；也许一个内视的灵魂可以宽恕自己不安分的旅行。当行将终老时，应该自豪而自信地说着：我看到了路上奇异的风景，它们使我一生中的每一个细节都更有意义。也许这个时候会对那些流离的岁月多一些惬意。

17、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

18、别太轻易把心交出去，收回来的时候伤痕累累你才知道痛。

19、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

20、大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

四、心情烦躁郁闷的说说

1、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

2、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

3、有没有一首歌听着听着听着会让你思绪万千、会让你烦躁不已。

4、爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情，每个人都可以在不同的时候爱上别人，不是谁离开了谁就无法生活，当一个人谁都不爱的时候，他就可以爱上身边的任何一个人，这种绝望的感觉，让人陷入最后的深渊，一片黑暗。

5、我也是36周左右开的保胎药、喝完了是有效果、但是我现在预产期都过3天了、还没动静、不知道是不是之前吃保胎的问题、哎、煎熬啊

6、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制。

7、用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去烦恼。

8、总有那么一个人，你听到他的名字还会心一颤，可惜你们已经没有任何关系。

9、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

10、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。

11、在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。

12、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

13、我不是最好的，但肯定是你再也遇不到的。

14、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

15、别的人十句话都不会伤到我，但你的一句话就可以把我伤得撕心裂肺。

16、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠。

17、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？

18、姑娘你能不能昂首挺胸不低头，别轻易把眼泪留给狗。

19、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

20、谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。

五、特别郁闷心烦的说说

1、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

2、会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。

3、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

4、你不要在最美的年纪里，一个劲儿的省钱，不然你不仅穷，还丑!

5、被人暖一下就发热，被人冷一下就成冰，原谅我这一生爱憎太分明。

6、暗恋其实真好，从来不用担心失恋，你一笑我高兴很多天，你一句话我记得好多年。

7、痛到极致，是哭不出来的，只有酸苦，在心里排山倒海。

8、没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。

9、每个人都会遇见那么一个人，永远无法忘却，也永远不能拥有。

10、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

11、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

12、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！

13、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。

14、时间像笨小偷把幸福打破，留下了碎片让人难过。有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。寻寻觅觅，始终走不出自己的内心。可以应付着所有的人，却唯独骗不了自己的心。如下：

15、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

16、你好，这种情况的一定要考虑是肝阳上亢引起的，最好到医院做相关方面的检查，然后再使用中药进行治疗，效果肯定是比较理想的。我建议，可以使用一些疏肝理气的药物，比如说柴胡疏肝散之类的一些药物，应该说是非常有效果的，能够对这一类疾病起到相应的治疗作用。

17、等待，是一种优雅的姿态，心浮气躁的人做不到。谁都能说“爱你”，却没几个人敢说“等你”。

18、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗。

19、爱是他在的时候，眼睛里只有他一人;他不在的时候，一切都带有他的影子。

20、大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。