一、一夜没睡好的朋友圈说说

1、失眠，或许是因为心里还有一个人没睡。对这感情的依赖，为何只剩下空白。幸福不是取决于外界环境，它由咱们的心态来决议。装满你的心，被掏空时，会是怎样的伤痕累累。不要拿一个人的往事，去怀疑一个人的本质。在个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。用一个转身离开，却用了一辈子去忘记。我一直向前走，不要回头，却永远走不出你的阴影。有多少人总喜欢看最近访客，期待那个人的出现。如果一个人足够喜欢你，他一定会来找你，没有例外。

2、打开空间，不由地，写下了一行又一行的心语，流下了一颗又一颗的泪滴。滚烫的泪就这么汹涌着，淹没孤寂的夜，淹没孤寂的灵魂。你可知?今夕，思你最浓，念你最深。尽管咫尺天涯，你永远是我一生魂牵的人儿。

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4、每天都没睡好，天天做梦，不是梦到高考就是梦到剪头发。

5、可以睡，没有规定不能睡！但是夜班医生，你问问有几个有机会可以睡！那个不是忙到经常饭都吃不上，而且医院不是只有医生，从你一进门的挂号收款，到打针的护士，到拿药经过的药房，到抽血做彩超到拍CT等等的N个医技科室人员，有多少人在陪你熬，所以，别没事糟蹋自己的身体，生病应该去医院，但是，别大晚上凌晨的因为喝多酒，吃多了，噩梦吓醒睡不着，掉头发，心情不好找人聊天等等等等理由往医院跑，中国的医护配备本身就严重不足，面对的病人却如此庞大！把医生搞得这么累，以后学医的人会越来越少，这样下去，总有一天，会少到你感冒发烧挂急诊都看不过来的那一天，你要怎么办！！！

6、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语!让我真心烦!还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎!

7、时间散步在思念，目光流转在天边，心每一次跳动着为再见加油，血每一次流动着给再见鼓励，生命的意义就是我要追到你，再接再厉，亲爱的，晚安。

8、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

9、每一夜都能干干净净，心安理得，筋疲力尽地入睡；每一天也能清清爽爽，心平气和，精神充沛地醒来，这就是最好的生活。晚安！

10、就打算先蹲着，看看待会还有没有人进来，问她们借点。

11、主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

12、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。

13、人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里；不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。

14、目前100000+人已关注加入我们

15、人生第一次的工地之行，在前几天的疯狂熬夜中来临。

16、对于异地恋的人来讲，通常距离真的不是问题，钱才是问题。

17、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。晚安！

18、很想忘记你，但你那容颜总是浮现在我的脑海

19、夜空中的月牙真白，那是我纯洁的真心祝福你做个好梦，满天的星星点亮整个天空，那是我明亮的眼睛看着你安然入睡，亲爱的，晚安！

20、即使再痛苦，我也会强颜欢笑。

二、一夜没睡好的发朋友圈说说

1、熬夜可以延长一天的寿命，也可以拉近你跟医生的距离。

2、对于这种状态下的人，该怎么办？

3、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

4、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。

5、最近压力太大，经常失眠，咳嗽一直不好，现在还开始疼上了，真心难受，看来今晚又是一个不眠夜。

6、9 、我发现了，一夜没睡对我来说，已经习惯成自然了，一化妆一上战袍，又是一条好汉！

7、我熬夜了，有人会心疼我么。

8、假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，亲爱的晚安！

9、就这样半个小时过去了，旁边的人终于忍不住了，终于发话了：大姐，你怎么还不走。

10、半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡的很沉很累。

11、丑的人在熬夜，美的都睡了。

12、我：兄弟，不是我不想走，忘记带纸了，你们能给我借点吗？

13、半夜睡不着，打开微博，看到了这段话，已经过了见到帅哥会小鹿乱撞和听到甜言蜜语会心花怒放的年纪，在乎的不再是那些虚无缥缈抓不住的东西，而是温暖的实实在在的好，是的，那些飘忽不定的时光已经过去了，我想要的是浮华背后的安定，我有你有小宝就够了，日子过得很安心，这样就完整了。

14、遇到一点负担就觉得承受不住，遇到一点不明确就把前景描述得黯然无光，遇到一点不开心就搞得似乎遭受了这辈子最黑暗的时候，大概都只是为不想努力而退缩找的最拙劣的理由。晚安！

15、别再熬夜了，醒来一定会更熟一点儿。晚安！

16、人们每天都在努力提高自己的生活质量，为了身体的健康关注运动和营养，但是却往往忽略了睡前的这段时间；别小看睡前这段时间，在这段时间里，如果事情做对了，能够帮助人们一夜安睡。

17、只有心的自我解套，身再走出来，拥抱自然和社会，你的孤独沉默将不会继续。

18、发朋友圈不眠夜的说说有：

19、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

20、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

三、半夜了还没睡的朋友圈说说

1、空气令人窒息，花草含泪开放的，飞鸟永远被无形的囚笼笼罩，鱼儿注定卑下。脚下的蚂蚁啊，你是否拥有生命，也就只是我脑中一闪而过的意念了吧。

2、昨天捡了一块鼠标垫，想配台电脑，大家说还缺些啥呢？生活不只有眼前的苟且，还有数不清的作业。试着去了解那些你讨厌的人，你会发现真是越看越讨厌！每一名同学都有个一天之内写完作业的神技，但只能在假期的最后一天爆发。很多事，介于不说憋屈，说了矫情之间。昨天跟蚊子战了一宿，最后打成了平手，它没吃饱，我没睡好。当你步入社会的时候，你会发现，你拼不了爹妈，你只能拼多多。谈恋爱应该处处让着男朋友，让他做饭，让他洗碗，让他洗衣服，让他赚钱。你给我滚，马不停蹄的滚。我这个人立场很不坚定，谁胸大我就跟谁玩，没办法，我就是这么一个随波逐流的人。

3、人总该长大，总该试着去成熟，放弃一些曾经你以为不可分离的东西，即使这个过程漫长且难捱，当作睡前关上的灯吧，天总是会亮的。

4、一篇关于晚安的朋友圈说说分享，月亮藏在云层里，星星停止闪烁，微风停止呼唤，花儿合上笑脸，一切都昏昏欲睡。请安心睡觉，忘记压力和烦恼，进入梦幕。亲爱的，祝你晚安，简单一句晚安致自己整理分享，希望对你有所帮助

5、每天道别，你侬我侬的，好像明天就是世界末日般依依不舍。是否如此，你才不会感觉到你不再是一个人，孤独与寂寞也开始远离你的世界。当你在迫不及待的想摆脱它时，并自以为自己已经成功，却不知它一直住在你的心里，只是暂时性的被关闭在一个地方。

6、最近可能压力太大了，一到晚上睡觉的时候思绪就会经常的胡思乱想，今天也是这样，注定是一个不眠夜了。

7、不要在睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属于刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了这些容易使人兴奋，使之难以入睡。

8、慢慢长夜，一夜未眠，不是不想睡，而是睡不着，终于熬到天亮了，生活不易，要调整好自己心态。开心快乐的过每一天，

9、造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.

10、我真的感到特别的尴尬，一整夜都让自己没有睡好，心情一点都不好，有的时候自己的心情完全不由自己的控制，无法让自己掌控！

11、清醒一点吧，世上没有未完的事，只有未死的心。

12、活人总不能让尿给憋死！

13、熬夜，是因为没有勇气结束这一天;赖床，是因为没有勇气开始这一天。

14、月亮躲进云端，星星不再眨眼，清风停止呼唤，鲜花闭上笑脸，万物均已困倦，请你安然入眠，忘掉压力忧烦，酣然进入梦帘，亲爱的祝你晚安！

15、5 、留守单位一夜没睡，早上溜回家抱了抱猫，才感觉恢复了一些，幸亏有猫！

16、1 6 、你筑了城墙，设了魔障，自己让自己更迷茫。念你的心情浓如烈酒，你要不要试饮一口，看它多烫喉。我很久没有熬夜了，我经不起空虚的折磨了。睡觉是最好的安慰。

17、在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪！

18、昨天被电瓶车给撞了，摔倒了。一夜都没睡好，睡睡醒醒好几次。早上眼镜又没带，还好还能模模糊糊看世界。

19、该做的事做了，该说话的话说了，该看的风景看了，该玩的游戏玩了，该写的总结写了，该做的梦也该做了吧？早点睡吧，晚安！

20、以前我以为，那些带给别人欢笑的人，从来不会有哀伤，现在我才知道，有些人在最难过的时候，还是会努力带给别人快乐。晚安！

四、一晚上没睡觉朋友圈说说

1、昨天跟蚊子战了一宿，最后打成了平手，它没吃饱，我没睡好。无论是多么无所谓的人，他都有伤心的地方，比如我爱的你。有时候肥也是一种美，起码我肥而不腻。叫了个保洁来打扫房子，阿姨进门要穿鞋套。我赶紧说：不用不用可以直接踩进来！保洁阿姨：不是，我怕把我鞋弄脏了。七夕节，我掐指一算，不出意外的话，和我半毛钱关系都没有。有时候觉得自己变丑了，拿出身份证一看，发现多虑了。原谅我盛装出席，手握水笔，眉头紧锁，奋笔疾书，只为帮学霸垫底。你爸那会怎么不直接把你射死在墙上！说不想开学的人其实挺惨的，不爱学习就算了，在学校也没有喜欢的人。下辈子我要做洋葱，谁欺负我，我就让谁泪流满面。

2、“看上去很温柔的人，不一定都是好脾气，只是很能忍。”看上去特别会安慰别人的人，其实大多数时候熬过了一段又一段自我安慰的日子。

3、你不要着急，按自己的节奏来，不去看别人心就不会慌，慢一点稳一点，总是东张西望的容易摔倒。

4、孤独就是下雨天别人在等人送伞，而我在等雨停。

5、倘若有一天我失忆了，我最大的遗憾就是没有把你装进我的瞳孔里。

6、那么，要想结束这种状态，重新提振起精神，就先要解决自己的心里问题。也就是自己给自己解套，强迫自己不与自己较劲，不钻牛角尖;要拿得起就得放得下，不让负面情绪任由积累下去，让心儿从纠缠的阴霾中挣扎出来。

7、1 0、我果然是弱智，又是一夜没睡。明明什么事都没有经历，却硬生生哭了一晚上，而且也不知道自己在哭什么。

8、有一次晚上十点多下班，走在路上正好闹肚子，看到边上有个公厕赶紧跑进去。

9、我愿意一个人做你的千军万马，放下傲骨的模样牵你手做你的英雄，从此以后你不用独当一面，因为我是你的四面八方。

10、晚安安，我亲爱的小宝贝。

11、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人！

12、是不是每个人的心灵深处，都藏着一些人物，伴随着欢欣与凄楚。平时把它锁起来，自己不敢碰，更不愿外人知。直到某些心灵澄澈的日子，或是回光返照的时候，世俗心弱了，再也锁不住，终于人物浮现。会不会有一天，当我们临去的时刻，才突然发现一生中最爱的人，竟是那个已经被遗忘多年的。

13、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

14、失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。

15、如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。

16、零点的最后一秒，路灯的最后一盏，我的勇敢最后一点点，写给了今天的最后一句，想你，念你，爱着你，直到我心跳的最后一次，亲爱的，晚安。

17、为什么会想太多，主要是自己对自己，或者对别人对事情抓得太紧，不愿意放下，放下才是解决晚上胡思乱想的主要方式，但放下又是很难学习的地方，需要不停的努力去改变，我也希望有一天我能放空一切，睡个好觉～

18、我的思念犹如一轮明月，它倾泻着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随着你的身影。

19、当有一天，你再也不惧怕需要一个人捱过的孤独，不再恐慌必须一个人走过的路途，你就会不断地与美好和幸运不期而遇。

20、她一夜没睡，失去后才知道好好珍惜说明她还是挺在意你们之间的那段感情！自己要是舍不得就去把她找回来吧！毕竟女人心都比较软！多说说好话！加油……兄弟！

五、一夜没睡的朋友圈短句

1、我发誓，我再也不熬夜了。

2、边上的大哥直接给我来一句：滚！

3、这种情况要注意熬夜、贫血等原因造成的可能，以及神经性头痛等原因造成的可能，充分放松自己，保持舒畅的心情，口服天麻头痛片、罗痛定片等药物来进行治疗，保证睡眠质量也是很重要的，必要时到正规医院的内科进行诊治，并且根据检查结果进行有针对性治疗。

4、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

5、3 、我忙了一夜，几乎没睡，回来还受到责骂，工作生活都不顺心。

6、俗话说得好，春困秋乏夏打盹，迷糊大半年了，冬天终于到了，我也该冬眠了。昨天跟蚊子战了一宿，最后打成了平手，它没吃饱，我没睡好。叫了个保洁来打扫房子，阿姨进门要穿鞋套。我赶紧说：不用不用可以直接踩进来！保洁阿姨：不是，我怕把我鞋弄脏了。刚才有只蚊子得到了我给它的一生中最后的掌声。一直对发型和身材不满意的人，有一个共同点：不肯承认这是脸的问题。年轻的时候，还是尽量不要早恋，过早知道自己缺乏魅力，又丑又矮，会影响考试的。问世间情为何物，只叫人死不瞑目。要在江湖混，最好是光棍！即使这样，我也觉得能遇上你真的太好了。现在超想把房子卖了去旅游，可房东死活不愿意。

7、我怕潮湿，却迷上了淋雨;我怕黑暗，却恋上了熬夜;我怕心痛，却喜欢上了你。

8、爱会让人迷失自己，因为你的离开，我习惯用安眠药来催眠。即使知道服用安眠药不是长久之计，可黑夜漫漫无止境，我能靠的仿佛只有它了。

9、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

10、孤坐在阳台应是一夜未眠，依旧不敢入睡。想来病痛并不存在，而是我自己不放过自己，我还是不习惯于人世同自己的胆怯和孤独共处。想着夜应该可以长些，结果也六点了，白日的喧嚣真是令人厌倦

11、前天一夜没睡，昨晚是睡最好的一天了。还没感受到蒸汽眼罩发热就已经睡着了。

12、我也不想熬夜熬，可身体和思想不匹配，躺下也睡不着。熬夜成瘾，三天睡眠不足16个小时造尽8瓶咖啡成功养成一双熊猫眼。叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。熬夜，是没有勇气结束这一天；赖床，是没有勇气开始这一天！其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！熬夜越来越多，身体也越来越差了。

13、我熬夜，我心疼，我流泪，我喊累，我想你，也就只有我自己知道。

14、6 、我昨天下午点的黑糖珍珠鲜奶被做成了黑糖珍珠奶茶，然后成功的一夜没睡。

15、8 、失眠。又一夜没睡。长时间缺觉让我头晕，身体出虚汗。不想吃药。想好好睡个好觉。

16、好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有……

17、我睡不着，好无奈，你睡没，如在梦中则无须回复，路过并问好。若还醒着，速速发片安眠药过来，事属机密，看过即删。

18、不管何时，什么情况，当你需要我的时候，我就会毫不犹豫的到你身边，尽我最大的努力，为你做事，给你依靠。亲爱的，晚安好梦！

19、我们都是活着的木偶，偶尔，也有自己的思想。

20、之后边上就开始收拾，一会儿就听见打开门的声音，两人急忙跑了出去。