一、适合深夜发的心情说说

1、失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听舒缓音乐,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。

2、深夜拖着疲惫的身躯，走到自家楼下，看着亮着灯的窗户，却不想回家。可能在大多数人的心里都会觉得家是港湾，可是在我这里是负担，是责任，就像那种没有光明的天空，找不着自己！我在哪儿？

3、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

4、人生是一场盛大的遇见，任光阴荏苒，任青丝染白发，心依然似琉璃般清澈，淡雅出尘，不忘初心。只需觅得那半寸清宁的一丝浅笑而安，倒也是一种别样的清欢!

5、一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事，我宁愿从未遇见你，现在也不必流泪忘记。

6、可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,按时睡觉。

7、没有在最想做的时候去做的事情，都是人生的遗憾。人生需要深思熟虑，也需要一时的冲动。当你特别想做某件事时，最好能付诸行动，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过也会付出遗憾的代价。晚安!

8、天到晚忙到晚，一旦中毒全白干。

9、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。

10、原谅我孤陋寡闻，不知你心中有人。

11、一个人吃夜宵没意思，有谁饿了吗？

12、若，我只是你茫茫人海的过客，可不可以不让我痴迷?若，我只是你如花年华的点缀，可不可以不让我沉醉?若，我只是你半世流离的起点，可不可以不让我离开?若，我只是你可有可无的烟火，可不可以不让我破碎?看不到故事的结局，烟雨古城，有谁为我等?花无声，落满地，可知伤了谁的情?碎了谁的心?

13、青春是一场大雨，即便感冒了，还希望回头再淋它一次。

14、鞋儿不破，帽儿不破，下班的时间到，你笑笑，我笑笑，聚会真是不少，唱唱歌，蹦蹦迪，时间流逝你快乐，愿你下班快乐分分秒。

15、思念如潮，涌动在每一个想你的夜晚。好想抱着你，吻你，任玫瑰的气息在身边静静弥漫，直到永远。

16、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

17、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

18、用执着烧死了所有的幼稚和天真，那片荒野慢慢长出了理智和清醒

19、你要积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢起来，当这个世界越来越坏时，我只希望你能越来越好。

20、不是所有的人，都可以在恰好的年岁，遇见恰好的人。就算遇见恰好的人，也未必给得起你如意的爱情。

二、适合深夜发的心情句子

1、我们在同一个时区，却有一辈子的时差。

2、拥有的，要珍惜，要知足;做人一定要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。我们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。

3、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。后来的我们，总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。我从未怪过你只是偶尔会失望。微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。有时候，人们之所以哭泣，并不是因为软弱，而是因为他们坚强太久了，需要一个肩膀。我颠覆了整个世界，只为了摆正你的倒影。有时遥不可及才是最好的距离，没有期待，没有妄想。

4、习惯了一个人，便是全世界

5、生活中只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。晚安!

6、也许你一生中走错了不少路，看错不少人，承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪，但都无所谓，只要还活着，就总有希望，余生很长，何必慌张。

7、想到那些深夜不想回家在店里待到很晚的夜晚，凌晨，遇到的推门进来的人，熟悉的疲惫感落寞失败感仿佛认识许久的故人，却又不必招呼多说什么，可能第二天就带来了酒，要不要喝一杯，第二天就走，此后却也不必多联系。就是记得了。

8、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强的走过来。

9、心碎，人心已沉睡，眼泪在忏悔，一个人在这个深夜里买醉。

10、世界上所有的相遇，都是久别重逢。

11、从未惧怕过死亡，可我却怕活着

12、听其相顾言，闻者为悲伤。家田输税尽，拾此充饥肠。

13、有些人光是活着就用尽了全部力气

14、成熟有时就是，你不理我，我也不会多说，你讽刺我，我就一笑而过，你若爱我，我便爱你更多。

15、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

16、你要明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

17、苦日子过久了，失望多了，心都死了，对什么都只会越来越冷漠

18、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。

19、让人们恋念不舍的，原来是那些不再拥有的过去。

20、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

三、适合深夜发文的说说

1、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

2、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。

3、不要等到秋天，才说春风曾经吹过；不要等到分别，才说彼此曾经爱过。

4、在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音，乐品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日。

5、明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。

6、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

7、生活有点累，何必去买醉！

8、放假的时候，站学校某处在天台上，看天空以及空无一人的道路。不知道该去哪里。那一刻。心比空荡的马路还要空。

9、20多岁，男人通常还处于起步阶段，是一生中的最低点；而此时，女人却是处于一生中最好的时候，一个人，若甘心把最好的时间，给了最差的你，为什么不知道珍惜？

10、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。

11、你好,怀孕的时候心情不好的话,应该白天的时候多出去走走,呼吸新鲜的空气吧,要有一个好的心情,才有利于胎儿的生长发育,晚上要保证好的睡眠。

12、人的一生，没有我们想象的那么好，也没有我们想象的那么坏，每个人的背后，都会有辛酸，都会有无法言说的艰难。

13、拉黑你是我做过最勇敢，也是最懦弱的事。晚安!

14、挫折经历得太少，才会为鸡毛蒜皮苦恼。如今让你转辗难眠的所谓的苦恼，或许远没你想象的那么大不了。

15、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可告人的隐疾。

16、生活百般滋味，该买醉就买醉，享受人生一切随缘。

17、深夜的街头，加班回家的人虽然疲惫但仍驻足在初雪里欢呼，开心得像个孩子。

18、生活没那么多诗和远方，有的更多的是坎坷和无奈。别一边不作为，一边抱怨。学会脚踏实地，更要懂随遇而安。

19、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。

20、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。

四、适合深夜发的说说心情短语, 句句入心

1、良多我们认为一长辈女皆不会忘却的事情，便在我们朝思暮想的夜子外，被我们遗忘了。

2、生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野！

3、总有一些句子，深深打动过你。总有一些话儿，让你泪流满面。每一字每一句,都会触碰到你的心灵,让我们用文字来温暖心灵。

4、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

5、关系都是建立在自身有实力的基础上的，不要希望自己什么都不付出，而会有人无私的帮助你。

6、爱很惊奇，什么都介意，最后又什么都能原谅。

7、下班了祝福你，时间大把不接到加班电话，开心生活多陪孩子和老婆，下班了祝愿你，卸下疲惫和痛苦记忆，开心时刻永远属于你！

8、爱情不会在原地等谁，一不小心，它便被时间带走了。

9、孤独是买了一杯咖啡或奶茶走在路上，突然想去上卫生间，却发现不知该把手中的杯子放哪儿。

10、一个人吃饭不孤独，一个人走路不孤独，一个人入睡不孤独，一个人看电影也不孤独。

11、合不合适主要看你们的性格，尤其是你女友的性格，一般都是会感动的！而且机场接人不管什么时候都有些人带着花的，所以不会觉得时间太晚而显得突兀的！

12、每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗？”其实过去的只是时间，你依然逃不出，想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。

13、偶尔在公用电话亭里，我看到他们在用很高的声音亲切地呼喊着家人，一句句的问候，是他们对家人的想念，一段段工地生活的愉快述说，是他们希望家人放心，用过分的担心他们在外的工作。

14、有时候就需要那么一个人在你开心，难过，无奈，无助第一个想要分享想要告知，不带一点犹豫和觉得不方便的人。

15、不能复制的是时间，不能重演的是人生。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；生活若剥去了理想、那便只是一堆空架子。

16、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

17、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

18、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。

19、亲情，友情，爱情。留得住就留，留不住就放手，何必为难了别人，勉强了自己。

20、Iamyouroldman,butnottheoneinyourstory.

五、适合深夜发的心情不好说说

1、太过透彻的人比较不容易快乐，反而傻傻的什么都不知道的，往往更幸福，即使这是别人嗤之以鼻的幸福，但那毕竟也是幸福啊。

2、如果他不能俯下身子来，你何必要踮起脚尖去迎合?这样久了，会卑微，会很累，会失去平衡，会跌倒。

3、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱。

4、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

5、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

6、生活本不苦，苦的是我们欲望过多，人心本无累，累的是放不下的太多。没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

7、光阴绵长，共同走过的笃信，是相守人间岁月的安稳，这份牵手烟火寻常处的深情，时光终不会辜负。

8、有妈妈真好，回家就能睡到香喷喷的被窝，一天的疲惫仿佛在这一刻静止了——来自深夜的一点小感慨。

9、一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。晚安!

10、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。

11、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

12、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。

13、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

14、如果要给美好人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己、谈笑风生。

15、他们能毫无障碍地了解我的想法。这就是让我非常感动、也是给我动力的源泉——未来城的未来战士们！

16、等你骂人的话到嘴边，又咽回去，伤人的信息打完又删掉，你就真的长大很多了。

17、当爱成为一种记忆的时候，当爱成为天空中滑过的流星的时候，我们的爱情只是一种美丽的烟花。

18、小时候多好，哭完就睡，现在哭完还要上班。下班后的心情说说。

19、你遇到了另外一个她，你们在一起了，你才明白两个人在一起不一定是因为感情，也可能仅仅是因为你需要人陪。听到曾经的曲，突然怀念起这部经典，你翻出来看，到最后竟然看到自己泪如雨下。

20、我在等一场意外把我从人间带走