一、泡脚养生的幽默说说

1、所以建议大家在泡脚的时候，最好选择饭后半小时再泡脚，在此时泡脚胃部的食物已经消耗的差不多了，血液可以更好地流向下肢，起到更好的养生效果。

2、这三类人一定要慎重泡脚！！

3、 秋季，风吹凉了空气，请你把身体保养要牢记：一日三餐，多喝点汤，肠胃通畅，毒素排光光;有事没事，晒晒阳光，正面能量，尽情储藏;昨天烦恼，今天轻放，快乐来日还是方长;无论工作多忙，朋友牵挂不要忘!

4、人老脚先衰，树老根先竭。

5、不适合热水泡脚的三类人群

6、糖尿病患者可能会因为微血管病变，使得神经传导发生障碍，对温度的敏感度和痛感降低，很容易导致高温烫伤，再加上高温会使血液浓稠度增大，烫伤后不易痊愈。若要泡脚，建议先让家人试一下水温。

7、桃花中提取的植物激素有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。

8、如果只用热水泡脚就感觉很舒服，能够微微出汗，那就无需添加中药材。当然有的人可能身体寒气比较大也想通过泡脚来调理身体，那么可以找专业的中医为你开一些处方，协助泡脚效果更佳。

9、但导报君要告诉你一个坏消息，

10、走的太累了，来沐足泡泡脚，舒服一下，学会享受生活！

11、在人体中，血液被心脏泵出到动脉，输送到全身各处，静脉血借助“秘密武器”静脉瓣膜，克服重力从低处的四肢再返回到高处的心脏。

12、“水好烫！”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚。”

13、已经踏入中老年养生队伍的我已经在足浴盆里不能自拔了。

14、张女士热水泡脚怎么还“泡”出了皮肤溃烂？长期下去竟然还有形成“老烂腿”的健康隐患？原因就来自于——静脉曲张！

15、(制法)将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500毫升开水同入盆中。

16、川芎味辛,性温。其具有抗血小板聚集和血栓形成、扩血管、清除氧自由基、保护脏器的缺血损伤、抗肿瘤、调节免疫系统等方面作用。

17、下班了泡泡脚，太累了，不是享受生活，而是保健，有个好的。

18、现在中午，睡觉前泡脚，晚上泡脚，泡完脚上床穿双厚袜子，然后才能睡觉觉。

19、感谢拼夕夕，终于有异性主动给我发信息了。

20、感觉自己老了!不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊?

二、泡脚的心情说说的美文

1、那是因为我们的腿部遍布血管，

2、冬来到，天干燥，多喝水，可生津，早与晚，温差大，多保暖，防感冒，房屋内，多通风，空气鲜，病菌少，天气寒，多喝汤，滋补身，强体魄，把祝福，送给你，祝愿你，健康随，平安伴，笑口开。

3、热水洗脚，胜吃补药。

4、不要仗着你丑就每晚都熬夜。人生苦短，越睡越晚。别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。黑眼圈，是昨日心事的落款。上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。

5、冬天睡午觉一定要热水泡脚开了电热毯再睡。

6、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉。

7、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪。

8、人的足底有很多穴位，热水泡脚能够改善局部血液循环，促代谢、驱寒气等养生功效，但有些人并不适合：

9、千盼万盼，终于盼得吞金兽回归校园。有阳光、鲜花、下午茶，还有吞金兽一只。吞金兽即将来到世界，紧张、忐忑，还有点期待。超长寒假终于余额不足了，即将送走吞金兽，美滋滋。吞金兽醒着的时候总是讨人厌，睡着了倒是像个天使般可爱。为工作抓狂之时，听闻吞金兽开学再度延期，晴天霹雳不过于此。

10、坚持泡脚坚持俩月了坚持早起坚持半月了坚持吃早饭坚持一个月了我相信我能坚持晚上不吃饭我也相信我能瘦到

11、千万别用太烫的水泡脚~

12、爱脚就是爱健康。

13、“促进血液循环”的热水泡脚就一定健康么？热水让脚周围的局部温度升高,局部血流量增加，热水泡脚舒适的感觉由此而来。

14、既然是泡脚，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。

15、随着生活水平的提高，人们的保健意识越来越强。经过一天的辛苦工作，大多数人在睡觉前都会用热水泡脚，以缓解疲惫的身体，尤其是现在秋天越来越冷了。很多人喜欢泡脚驱寒。

16、冬天到了，脚部穴位很多，多泡脚有好处，对自己好一点。

17、(用法)先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚。每晚临睡前泡洗1次，每次40分钟，每日1剂，20天为1个疗程。

18、 秋末冬初气温降，随时添衣莫着凉。坚持锻炼身体棒，大病小病全跑光。天气干燥多喝水，排毒养颜身体棒。愿你身体健健康康，无病无忧无痛痒!

19、脚小乾坤大，一足察天下。

20、陈皮中含有丰富的有机酸、维生素C及精油等成分，经过热水的浸泡，这些物质溶解出来，在泡脚时会经由张开的毛孔渗透进皮肤，刺激表皮下的毛细血管，加速血液循环，促进新陈代谢，从而能起到身体保暖的作用。

三、泡脚养生图片搞笑

1、静脉曲张患者不适合热水泡脚

2、女儿是母亲的小棉袄，当别人的女儿给他买衣服的时候，你只能说你的衣服真好看，只是自己没有女儿感爱不到女儿对母亲的这份爱。

3、绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮。

4、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了

5、(药物组成)枸杞子40克，酸枣仁40克。

6、这种人群相对来说泡脚会加重病情，因为泡脚用热水会使脚部温度上升和血管扩张，这对病情的恢复不利，脚部有创伤的时候碰到热水还会容易引起脚部感染，这就得不偿失了。

7、个人觉得用生姜比较好，可以帮助血液循环，希望我的回答可以帮到你，如果我的回答对你有帮助，请好评，谢谢。

8、01每天用热水泡脚。是养生还是「减寿」？听听医生怎么说。

9、泡脚后，揉按太冲穴，疏肝理气更轻松。揉按涌泉穴，补肾养阳最简单。上焦火大，下焦寒凉，可以泡脚后对搓脚心，让脚底热起来，把心火下引，让身体更健康。

10、“树枯根先竭，人老脚先衰”

11、但网上流传一种说法，有些人泡脚后病情可能会加重，甚至有截肢的风险。那么这种说法有科学依据吗？每天用热水泡脚。是养生还是减寿？

12、红豆薏米水喝起来，药包泡脚整起来，冬天要好好养生。

13、b，每日忙忙碌碌，泡泡脚Y子能焕然一新的心态！

14、家里人都说我方向感差，我一直不服，直到今天买西瓜竟然买成了南瓜。

15、坚持用温热水泡脚，对人体是有一定好处的。

16、饭后半小时内不宜泡脚

17、(功效主治)清热凉血，活血润肤。适用于面色无华，皮肤粗糙、干燥，面部色素沉着。

18、1冬日里的阳光，我心中的那一缕丰盈而有抒情的阳光，你在我心里像阵阵暖风轻轻地吹拂，像鲜艳的红枫摇曳在山腰，像汪洋大海容纳着小溪。春天里那和煦的阳光，是一种妩媚而煽情的美，让人萌生无限遐想。我最喜欢那冬日的温情阳光，在最凛冽寒冷的时刻，让我感受到一种充满温馨而珍贵的享受。让我们沐浴着四季的阳光，让温暖充满我们的成长历程，乘着阳光的跑车，快乐向前!冬日的阳光，我心中的那一缕阳光，照亮了我心灵相聚的空间，引领着我们追逐梦想的起点。不知道什么时候，冬天的阳光好象把一切反复的拉长，又反复的压短，人们喜欢在冷冷的天里期待着春天，仿佛他们生命都被压缩和放释了似的，在奔跑着，追逐着，影子也忙碌的追随着他们，任他们带自己到不同的地方。

19、为了避免水凉太快，选择相对保温的木桶较好。而且，木桶较高，可以让腿部也浸泡在热水中，能有效帮助缓解腿酸症状。

20、静脉曲张多与静脉瓣膜功能不全有关，脚部温度升高会导致局部血流量增加，易增大静脉回流负担，可能加重病情，甚至出现“脚越泡越肿”的现象。

四、关于泡脚养生的说说

1、这个天气泡脚真的是一件特别舒服特别享受的事，泡完就来了困意，每天坚持泡脚。

2、回家的第一天，妈妈说跑了一天太累了，让我泡泡脚，想想自己20多的人了，还让妈妈操心，妈妈我爱你。

3、我久久捧着这双脚沉思着：是因为妈妈为家庭的奔波，还是因为我对妈妈的关心太少了？想着，我默默的用水将妈妈的脚洗好，再用毛巾擦干。

4、c，脚是第二个心脏，寒从脚上起，泡泡脚是件乐趣！

5、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。今日不减肥，明日徒伤悲！只要跑得足够快，残酷就追不上你。胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。滑着滑着肥肉就滑丢了。用身体讨好自己，用性格征服他人。跑得久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”。只有病了，才有人建议你去健身。面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。每一次奔跑，都好过原地踏步。想悬在你心里，挂在你身上。我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！只要我们跑得够快，就能跑得过时间的流逝。只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

6、脚是人体的根中之根。

7、有人问我：如何形容泡脚的感觉

8、促进血液循环。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。对多种疾病有辅助治疗作用。

9、让我们幸福地享受着自由快乐的生活，给我们的人生带来一份更多的惬意，每一天都过得如此的美满，泡脚足浴约起来，亲爱的小伙伴们，让我们一起去快乐的奔赴我们每一天的心情吧，让我们一起k着歌曲，让我们一起去享受着足浴，给我们带来的一份惬意的美好吧！

10、静脉瓣膜功能不全的人静脉血无法回流到心脏，倒流至小腿，便会出现静脉异常扩张即静脉曲张。热水泡脚只能增加动脉血流量，却不能改变静脉回流的速度，反而还会加重静脉回流负担。张女士出现的皮肤溃烂，就是因为热水使静脉血管更加凸出扩张，炎症渗出皮肤表面，久之便诱发了皮肤溃烂。

11、花椒能祛寒，扶正阳气，对于先天或者后天的寒性体质，有很好的改善作用；它还有消肿利尿的功效，加它泡脚能帮助改善下肢浮肿。

12、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水以保持这个温度均匀。

13、(药物组成)桃花35克，杏花35克，川芎35克。

14、冻脚的人，双脚通常处于僵硬状态，若突然用热水泡脚，皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化，可能加重症状。

15、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了。

16、比如温经散寒止痛。泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎，干姜、小茴、吴茱萸，食盐少许，煎水泡脚。

17、足浴在我国的算的上是历史悠久，据文献《肘后备急方》记载，足浴在我国的历史已有千余年之久了，在中医理论中，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，这两条经脉与全身所有脏腑经络都有着密切的联系所以，足浴对于身体的保健是很有用处的，特别是用热水泡脚，在冬天来一个热水足浴，给你带来温暖享受的同时还可以改善身体的局部血液循环，这样就能促进身体的代谢功能作用，强身健体就在这小小的动作中实现了。

18、立冬、姜茶、泡脚……不要焦虑不要焦虑。

19、前进的路上，不能让自己太累了！好久没有停下来了，难得歇一歇！！泡泡脚，睡会！！

20、要是有血管疾病和糖尿病，

五、关于养生泡脚的句子

1、 冬季万物皆闭藏，慎防脚下寒气凉。补充水分要经常，暴暖暴冷宜严防。锻炼意志更坚强，平衡膳食保健康。小小短信为你发，愿你快乐乐逍遥。

2、咳嗽加艾叶艾叶10克用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，对受风寒引起的咳嗽有好处

3、泡到感觉自己很舒服，身体暖暖的，微微出一点汗就可以了。很多人说自己不容易出汗，这有可能是你体内的寒气比较大、还有可能是汗腺萎缩、还有可能是你的腿和脚很暖了但是你的身上保暖度不够。所以建议大家泡脚的时候用大浴巾把腿和桶盖住，然后再用一条毛巾把脖子也保护好。因为泡脚的时候体温升高毛孔打开，这个时候是容易出汗的，如果被风吹到了特别容易受风邪，影响身体健康。

4、我要给我的姐妹们安利泡脚了。泡脚真的好，之前我每次来大姨妈都要疼死，然后我才泡了一个月，这次一点疼痛都没有！姐妹们，都给我去泡脚，真的太好了！

5、美美的西安！的士司机，大巴司机人都超级好！很实在！白天四个多小时基本上是跪着看完兵马俑了，太震撼了！下午跟着导游游览了一番华清宫，然后太累了和朋友一起泡泡脚很是舒服～明天大明宫大唐芙蓉园～

6、冬天家里也太冷了，直接夏天到冬天，直接开始泡脚。

7、这几天太累了，泡泡脚，看看新闻，休息一下，生活还要继续。

8、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮

9、泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下。泡脚会加快全身血液循环，饥饿的时候就容易出现头晕不适的情况；饭后半小时内泡脚，会影响胃部血液的供给，引起胃部不适。

10、随着年龄的增长，皮脂分泌功能减弱，很多人开始出现皮肤粗糙、无光泽、无弹性等症状。在这里推荐大家一个只用两种“花”，一种药材，就能让皮肤焕然新生的泡脚药方！

11、泡脚粉最好还是用周太医这个品牌好，之前因为脚老有脚气，连买鞋子透气效果不好得都不敢下手，想过很多办法都没用，有时去别人家都觉得尴尬无比，不过用这个牌子泡了一段时间脚上的气味慢慢变淡了。

12、关于头盔的幽默说说有《冒险小虎队系列：神秘的头盔》，但是内容没有太大的创新，并不推荐阅读。关于头盔的顺口溜有：“天热也要戴头盔如此这般不吃亏，驾乘摩托风险大，每每上路思安危，不要侥幸图省事，别嫌麻烦怕累赘，祝愿天下摩托手，日日平安把家归！”目前头盔作为保护头部的安装设备，同时可以用作军人的训练保护用具，或者是在工地中的保护帽。每个场合使用的目的都是一样的，用于保护头部，但是在所用的材料会有所不同哦。

13、这个冬天特别冷，没人暖手暖脚，还好提早买好泡脚包和热水袋，舒舒服服的泡脚。

14、水好烫!”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚...”

15、行万里路，给脚一个休息的时间。

16、 秋冬交替天气冷，平安健康最重要。五谷杂粮样样食，营养均衡最科学;温暖寒凉心自知，添减衣物要适时;加强锻炼身体棒，心情愉悦百病消。养生日里送关怀，愿你安康乐逍遥!

17、好像确实身体轻松了不少。

18、此外，由于秋冬季节气候本来就干燥，皮肤在热水中浸泡时间过长，也会导致皮肤过于干燥，容易出现皮肤瘙痒。所以不管是哪个年龄段的人泡脚，结束后最好使用一定的保湿产品，保持皮肤水润。

19、今晚给爸爸洗完脚，爸爸就安心睡了，自己感觉到爸爸岁数大了，身边真的离不开人，需要人照顾了。儿女就要担负起这责任了。

20、很多痛风患者都会在发作时进行局部热敷或泡脚，认为可以活血、止痛。但往往事与愿违，痛风并非血瘀引起的，热水泡脚反而会造成病变部位充血、水肿，加重疼痛。